Vuosi 2019 on Metallisydämen blogin juhlavuosi, sillä blogi täyttää ensi vuonna hurjat 10 vuotta. Se on käsittämättömän pitkä aika ja pitää sisällään melkoisen määrän postauksia, vielä suuremman määrän lukijoiden kommentteja ja ihan uskomattoman määrän blogissa käyneitä lukijoita.

Tilastoja

Näin vuoden päätteeksi tulee aina katseltua erilaisia tilastoja ja lukemia ja täytyy sanoa, että silloin kohta kymmenen vuotta sitten kun blogiin ensimmäisen tekstin kirjoitin, en osannut haaveillakaan tällaisista lukemista. Tänä vuonna jäädään piirun verran alle miljoonan (1 000 000) sivunavauksen. Se tarkoittaa, että blogin sivuja on avattu keskimäärin 2700 kertaa joka päivä… Aika huima määrä kun blogin ensimmäisenä vuotena taisi sivunavauksia kertyä tuo vajaa kolmetuhatta yhteensä koko vuoden aikana 😀

Metallisydän vuonna 2009, silloin kun päässä oli vielä tukkaa…

Ensi vuonna räjähtää!

Koko blogini historian ajan olen elänyt kasvukautta. Vuoden 2018 loppupuolella siirtyminen FitFashionista terve.fi-sivustolle toi pienen notkahduksen kävijämääriin ja ilman sitä tuo maaginen miljoonan raja olisi varmasti rikkoutunut jo tänä vuonna. Sitä rajaa lähdetään nyt vuonna 2019 tavoittelemaan ihan tosissaan ja uskon sen myös onnistuvan, sen verran kovia suunnitelmia on ensi vuodelle luvassa!

Sarin Body Fitness SM-kilpailut

Ehkä se suurin ja seuratuin projekti vuodelle 2019 tulee olemaan Sarin valmistautuminen syksyn Fitness Expoon ja Body Fitneksen SM-kilpailuihin. Projekti alkoi jo vuoden 2018 alusta ja sitä on seurattu blogissa tiiviisti. Seuranta jatkuu ja tiivistyy entisestään projektin edetessä, blogista pääsette seuraamaan niin alkuvuoden offia kuin keväämmällä alkavaa kisadieettiäkin ihan viimeistelyviikoille asti, sekä tietysti itse kilpailua – niin Sarin itsensä silmin kuin myös omasta näkökulmastani kisaajan aviomiehenä… (Projektin aiemmat postaukset löytyy TÄÄLTÄ)

Treeniohjeita

Metallisydämen blogi aloitti silloin kymmenen vuotta sitten treeniblogina ja treenijutut ovat edelleen blogin kantava teema, vaikka monenlaista muutakin on siihen rinnalel noussut. Yksi blogin tärkeistä aihealueista onkin edelleen treeniohjeet, yksittäisistä liikkeistä kokonaisiin treeniohjelmiin. Vuoden 2018 aikana suureen suosioon noussut kolmen liikkeen treenit saavat jatkoa, jokaisessa postauksessa esitellään kolme tehokasta, treeniliikettä tietylle lihasryhmälle. TÄSSÄ uusin kolmen liikkeen tehotreeni, postauksen lopusta löytyy linkit aiempiin osiin.

Jos Metallisydämen laatima treeniohjelma kiinnostaa, kannattaa kurkata TÄNNE, myynnissä on tehokkaita treeniohjelmia erilaisiin tarpeisiin ja todella edulliseen hintaan.

Metallisydän Gym

Omaa intohimoani, maailman mahtavinta (ja ainoaa) Metallisydän Gymiä olen kehittänyt hiljalleen eteenpäin vuoden 2018 aikana ja kotisalini onkin saanut vuoden varrella monenlaista lisätarviketta ja välinettä. Ongelmaksi onkin matkan varrella noussut tilanpuute, sillä tuo noin 10 neliön kotisali alkaa olla niin hyvin varusteltu kuin siihen tilaan on mahdollista. Tämä ongelma tulee kuitenkin ratkeamaan vuoden 2019 aikana kun seinää kaatuu ja kotisali laajenee… Monenlaista hienoa on tulossa!

Lapsiperheen arki

Kaiken treenitouhun vastapainona on viimeiset vuodet ollut maailman ihanin perhe – haasteineen ja huolineen, iloineen ja suruineen. Lapsiperheen arkeen mahtuu paljon kaikenlaista, varsinkin nyt kun vauva-aika on ohi ja meidän neljävuotias pääsee todella vauhtiin. Siinä koetellaan isiä varmasti kaikin mahdollisin, ja ehkä jopa mahdottomin tavoin, ja samalla tulee isin sydän pakahtumaan onnesta ja ylpeydestä tuon pienen tuulitukan matkassa. Kaikesta siitä tullaan lukemaan myös blogista, rehellisesti ja avoimesti, huumorilla höystettynä.

Rakas riiviö Rocky

Perheemme laajeni loppusyksystä uudella perheenjäsenellä, staffordshirenbullterrieri Rockylla. Rocky on jo nyt ottanut melkoisen ison roolin perheemme ilopillerinä ja rakkaana riiviönä. Rockyn edesottamuksia tullaan varmasti myös seuraamaan blogissa tiiviisti tulevan vuoden aikana.

Yhteistyöt

Jo pidemmän aikaa blogilla on ollut yhteistyökumppaneita, mahtavia tyyppejä ja ystäviä, jotka ovat uskoneet höpöjä kirjoittavaan kaljupäiseen bloggaajaan ja mahdollistaneet monia hienoja juttuja. Suurimman osan kanssa jatketaan yhteistyötä myös vuonna 2018.

Monia uusia projekteja ja suunnitelmia on siis tehty. Kaikista uusista jutuista huolimatta lupaan, että blogin sisin pysyy edelleen samana, niin hyvässä kuin pahassakin. Metallisydämen blogi tulee sisältämään aina kovaa treeniä, ennakkoluulottomia kokeiluja, heittäytymistä, hulluutta ja suoria sanoja sekä ihan sitä tavallista arkea, iloineen ja suruineen – mutta aina pilke silmäkulmassa.

Nyt ammutaan raketit taivaalle ja suunnataan katse kohti tulevaa! Vuonna 2019 räjäytetään yhdessä tämä kaljupään höpöhöpöblogi uusiin ulottuvuuksiin! Kymmenes vuosi Metallisydän-blogia tulee olemaan kovin koskaan!

Blogin Facebook-sivu löytyy TÄÄLTÄ

Blogin Instagram sivu löytyy TÄÄLTÄ

Nyt voi vihdoin huokaista, joulun aika on virallisesti takana. Ei enää kinkkua eikä joulutorttuja, ei glögin tuoksua eikä tipetipetiptappia. Jonkin verran meidän jouluun pääsi jo kurkistamaan Instagramin kautta, mutta oliko se oikeesti sellaista mitä sosiaalinen media antoi ymmärtää? Oliko se piparintuoksuista idylliä kuusen ympärillä tanssien vai ylistressaantunutta suorittamista, kaatuneita joulukuusia ja poseeraamista somekuvia varten?

Meidän jouluvalmistelut

Moniin vuosiin joulu ei merkinnyt minulle oikeastaan mitään, lähinnä stressiä joululahjojen hankkimisesta, missä olen tosi huono ja pakollisia jouluruokia, joista en oikeastaan edes tykännyt. Vietinkin yhdessä vaiheessa ihan vapaaehtoisesti monta peräkkäistä joulua töissä.

Sittemmin oman perheen myötä joulun merkitys minulle on muuttunut aika lailla. Kun on saanut seurata lasten joulun odotusta, iloa valmisteluista, jännittynyttä ilmettä joulupukin saapuessa ja lopulta riemua lahjoja avatessa, ei joulumieleltä pysty itsekään välttymään.

Perheen myötä elämääni on tullut muitakin uusia joulujuttuja, kuten esimerkiksi joulusiivous… Enhän minä aiemmin mitään joulusiivouksia tehnyt, saman perusimuroinnin kuin muulloinkin, jos viitsin. No nyt on jo vuosittain pesty ja puunattu ihan kaikki keittiön kaappeja myöten. Täytyy kuitenkin myöntää, että vaikka en siivoamisesta sen isommin tykkää, jotenkin sekin tuntui tänä vuonna ihan kivalta, varsinkin kun Emilia oli ihan innoissaan puunaamassa niitä kaapin ovia isin kanssa. Ehkä se joulusiivouksen aiheuttama stressin määrä on paljon kiinni myös asenteesta, meillä oli kivaa siivoilla eikä mitään tehty pakon edessä (paitsi kannettu matot ulos…)

Joulusivouksia tehtiin pitkin viikkoa ja kun kaikki oli tehty, kannettiin kuusi takapihalta sisälle ja koristeltiin. Sekin oli oikeasti tosi hauskaa, vaikka ensin hermo meinasikin mennä niiden perkeleen kynttilöiden kanssa… Kuitenkin kun kynttilät oli saatu paikoilleen, seurasin hymy huulilla miten muut koristeet löysivät paikkansa pienten käsien asettelemina.

Emilian paita House of Brandonista

Jouluruokien valmisteluihin minun ei tarvinnut osallistua tipan vertaa, enkä kyllä sitä pistänyt lainkaan pahakseni. Kun Sari vielä leipoi Emilian avustamana joulupullankin, pääsin sen osalta todella vähällä. Sama koski joululahjaostoksia, sielläkään minun ei tarvinnut juuri muuta kuin ojentaa pankkikortti kassalla… Kun lahjat oli aatonaattona paketoitu, laitoin maailmanhistorian parhaan jouluelokuvan pyörimään ja hautauduin sohvaan…

Jouluaatto

Jouluaattoni ei sitten mennytkään kuin elokuvissa, tai ainakaan en joutunut torjumaan terroristihyökkäystä pilvenpiirtäjässä kuten John McClane tai suojautumaan sinnikkäiltä murtovarkailta kuten Kevin McCallister. Lumiukon kanssakaan en päässyt lentämään, ei sinnepäinkään…

Jouluaattona heräsin riisipuuron tuoksuun ja kun Emilia tuli hakemaan isiä aamupuurolle, oli telkkarissa menossa Joulupukin kuuma linja. Keittiössä soi hiljaa joululaulut ja puuro höyrysi kattilassa. Joulupuuron jälkeen (kukaan ei tukehtunut manteliin) lähdettiin ulos pulkkamäkeen ja kun pulkkailun jälkeen oli käyty joulusaunassa, alkoi olla jo jouluruuan aika.

Kun vatsat oli saatu täyteen kinkkua ja laatikoita, ei tarvinnut kauaa odottaa kun Joulupukki kaarsi pihaan Hondallaan. Siinä päästiin sittenlaulamaan joululauluja ja jakamaan lahjoja. Ja joulupukin syliin olivat tervetulleita niin lapset kuin aikuisetkin.

Sarin housut House of Brandonista

Loppuilta kului suklaata mussutellen ja lasten uusia lahoja ihaillessa.

Mites se joulun aika siis meni?

Mun täytyy esittää pahoittelut teille, joiden joulu ei ollut sitä piparintuoksuista idylliä. Meidän joulu oli, se oli aikalailla täydellinen. Edes joulukuusi ei kaatunut vaikka olin ihan varma että Rocky saa sen nurin ennen aattoa…