Nyt ei höpistä turhia, vaan mennään suoraan asiaan. Tällä kertaa esittelen teille Sarin neljä erilaista päivän asua, joista teidän tulee valita suosikkinne ja voittaa lahjakortti itsellenne ja kaverille House of Brandon verkkokauppaan!

Päivän asu 1

Tämä päivän asu on sporttinen treeniasu, joka sopii mainiosti niin kuntosalille kuin lenkkipolullekin. Jos mielestäsi sporttinen asu on paras, käy antamassa sille äänesi Metallisydämen Instagramissa.

Aim’n treenitrikoot TÄÄLTÄ

Päivän asu 2

Tämä päivän asu on rento ja mukava. Tässä asussa sopii lähteä niin shoppailukierrokselle kuin kevyelle lounaallekin, eikä siinä tule tukala olo kesän hellekeleilläkään. Jos tämä on mielestäsi se paras päivän asu, käy antamassa sille äänesi Metallisydämen Instagramissa.

Pieces jumpsuit TÄÄLTÄ

Päivän asu 3

Tässä asussa yhdistyy rento farkkutyyli astetta tyylikkäämpään yläosaan. Yhdistelmä on omiaan työpäivän jälkeiselle kahvittelulle tyylikkäässä trendikuppilassa, tai vaikkapa illemmalla elokuvateatteriin. Jos tämä yhdistelmä on mielestäsi paras, käy antamassa sille äänesi Metallisydämen Instagramissa.

Pieces 3/4 blazer TÄÄLTÄ

Päivän asu 4

Viimeisenä päivän asuna esitellään mukava kotiasu, jossa kelpaa leikkiä leikkimökissä tai ottaa vastaan illan grillivieraatkin. Jos tämä on mielestäsi paras asu, käy antamassa sille äänesi Metallisydämen Instagramissa.

Vila neule TÄÄLTÄ

Arvonta

Arvonta suoritetaan siis Instagramin puolella ja homma on hyvin yksinkertainen. Käy antamassa Metallisydämen Instagramissa äänesi mielestäsi parhaalle päivän asulle ja tägää mukaan kaverisi, niin voitte molemmat voittaa 50€ arvoisen lahjakortin House of Brandon verkkokauppaan. Useampaakin asua saa äänestää, jos haluaa kasvattaa voittomahdollisuuksiaan. Saman kaverin saa tägätä kuitenkin vain kerran.

Arvonta suoritetaan sunnuntai-iltana 30.6. klo 20:00 ja voittajiin otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti Instagramin viestitoiminnon kautta. Voittajien nimimerkit kerrotaan myös Metallisydämen Instagramissa samaisena iltana.

Käykäähän muuten hyödyntämässä House of Brandonin mielettämät kesäalet, vaikka ei voitto kohdalle osuisikaan!

Otsikko on sinänsä harhaanjohtava, että kumpikaan meistä ei ihan vielä ole fitness-kilpailija, mutta koska Sarilla on vakaa aikomus kilpailla syksyllä Fitness Expossa ja minä miellän itseni ainakin jossakin määrin mieheksi, osuu se riittävän lähelle jotta voin otsikoida tämän tekstin noinkin houkuttelevasti. Todellisuudessa teksti on taas sitä samaa perhesoopaa höystettynä pienellä fitness-vivahteella…

Fitness-kilpailijan juhannus

Sari:

Viime viikot on olleet hyvin tiivistahtisia töineen ja treeneineen, oli mahtavaa päästä juhannukseksi perheen kanssa rentoutumaan mökille. Meillä rentoutuminen juhannuksena ei tarkoita kolmen päivän ryyppyputkea, kuten aika monilla suomalaisilla tuntuu tarkoittavan… Meillä rentouttava juhannus tarkoittaa yhdessäoloa mökillä luonnon rauhasta nauttien, saunomista, hyvää ruokaa ja paljon lepoa.

Jari erikoistui tuohon lepoon ja erityisesti ruokaan, taisi mässäillä välillä oikein kiusallaan kaikkia herkkuja kun tiesi että oma tarkoitukseni oli pysytellä hyvin tarkasti kisadieetin ruokavalion sallimissa makroissa. Valmentajien mukaan olisin vapaamminkin voinut syödä, mutta itse koin kuitenkin mukavammaksi pakata proteiinijauhot mukaan ja syödä mahdollisimman tarkasti makrojen mukaan. Ei se vaikeaa ollutkaan, karkit ja sipsit jätin lapsille (ja Jarille) ja niiden sijaan lautaseltani löytyi uutta perunaa ja broilerin fileetä salaatilla höystettynä runsain määrin. Minun herkkunani toimi silli uusien perunoiden kanssa, ai että miten hyvää!

Yleisen rennosti ottamisen ohella saunominen ja uimassa käyminen on ihan huippua palautumista keholle. Sen oikein tunsi miten hyvää kylmähkössä vedessä uimassa käyminen aina kunnon löylyjen välillä teki keholle. Tämän viikonlopun jälkeen jaksaa taas töitä ja treenejä ihan uudella innolla.

Sen miehen juhannus

Jari:

Me vietetään perinteisesti juhannusta mun vanhempieni mökillä meidän perheen ja mun vanhempieni kanssa. Touhutaan ulkona, uidaan, soudellaan järvellä, pelataan korttia, saunotaan ja mitä milloinkin. Lapsetkin nauttii alun pienen pleikkari-eroahdistuksen jälkeen olostaan luonnon keskellä ja erityisesti Emilia nauttii olostaan mökillä ja touhuamisesta mummun ja papan kanssa.

Mökki on mulle itselle todella rakas paikka, siellä olen rentoutunut ja nauttinut olostani joka kesä ihan vauvasta asti, niin tälläkin kertaa. En koskaan väsy istumaan saunan portailla katsellen järvelle. Jo pelkästään tuo näkymä saa aikaan tietynlaisen rauhantunteen sisälläni.

Mun mielestä tärkeimmät jutut juhannuksessa on lepääminen, hyvä ruoka ja sauna ja ne toteutui tänäkin vuonna todella hyvin. Nukuin juhannuksen kolmena yönä enemmän kuin keskimääräisen työviikon aikana yhteensä – ja vielä parit päikkärit päälle. Söin pihviä ja perunaa niin että napa paukkui ja hiukan mansikkakakkua aina välillä päälle. Sari ei herkkuihin koskenut, vaan sinnikkäästi piti ruokavalionsa puhtaana, vaikka saatoin välillä hiukan härnätäkin…

Meillä on mökillä maailman paras savusauna. Olen useammissa muissakin savusaunoissa käynyt, mutta mikään ei vedä vertoja mökin savusaunalle, sen uskomattoman pehmeille löylyille ja mielettömälle tunnelmalle. Uimassakin kävin useammankin kerran, vaikka ei se vesi ehkä niin kauhean lämmintä ollut…