Tuossa noin viikko sitten julkaisin arvonnan, jossa palkintona kahdelle onnekkaalle voittajalle oli purkillinen Dominus Nutritionin herkullista ja huippulaadukasta palkkaria, Refectiota. Osallistuakseen arvontaan tuli keksiä Refectiolle käyttötarkoitus, aika moneen taitaa ainakin vastausten perusteella Refectio soveltua 😀

Urheilu

Aika moni vastaajista käyttäisi Refectiota mihinkäs muuhunkaan kuin palautumiseen urheilusuorituksesta. Siinä tarkoituksessa se luonnollisesti onkin omimmillaan. Eri urheilulajeja, joissa Refectiota käytettäisiin olisi perinteisen salitreenin ja specifioidumman porrastreenin lisäksi esimerkiksi thriatloniin, kamppailulajeihin, pyöreälenkeille kuin myös koiran kanssa ulkoiluun erityisesti hellekeleillä. Myös crossfit-salilla uskottiin Refection antavan lisäpotkua T2B, C2B, ja kippileuka-wodeihin. Sarjakakkaajaa pelkäämättömät uimaritkin siemailisivat mielihyvin Refectiota aina välillä…
Joku suunnitteli myös palautuvansa pitkistä raastavista työpäivistä tehokkaammin, toinen ottaisi sitä mukaan eräretkille ja kolmas koki sen sopivan kaljaliigan kiekkopeleihin palkkariksi.

Ruuanlaitto

Ehkä se kaikkein suosituin käyttötarkoitus olisi vastaajien mielestä tehdä Refectiosta mehujäätä ja sitten nautiskella sitä terassilla tai vaikka sen treeni jälkeen. Mehujään lisäksi Refectiosta valmistettaisiin jäähilesmoothieta, juustokakkua, kevyttä kesäkakkua ja kermaviilin kanssa salaatinkastiketta.
Joku antaisi Refectiolla rahkalle lisämakua ja vähän ekstaproteiinia, samoin jogurtille ja tuorepuurolle. Joku korvaisi osan pannukakun, toinen lettutaikinan jauhoista Refectiolla. Myös kanan ja parsakaalin kastikkeeksi Refection koettiin sopivan kuin Gaspin takki Fitness Expoon.
Ihan loistava mukikakun reseptikin löytyi yhdestä vastauksesta:

kananmuna, palkkaria (aika vahvana=vähän nestettä), leivinjauhetta ja halutessaan vähän kaurajauhoja vielä sekaan. Mukissa sekasin ja mikroon pari minsaa (valvovan silmän alla) Ja siinäpä vasta välipala 🙂

Muut käyttötarkoitukset

Useampi vastaaja hörppisi Refectiota mielellään saunajuomana ja osa tarjoaisi sitä jopa saunakavereillekin.  Jotkut nautiskelisivat Refectiosta lämpiminä kesäiltoinen terassilla muiden litkiessä kaljaa ja muita iljettäviä juomia. Niihin iljettäviin juomiin sortuvat taas nautiskelisivat Refectiota seuraavana aamuna krapulajuomana.
Tavallisen krapulan lisäksi Refectio koettiin soveltuvan myös yövuorokrapulan hoitoon ja myös ihan oikeasti sairastamiseen, esimerkiksi vatsataudista tokenemiseen tai leikkauksista toipumiseen.

Mukana oli myös muutama itselleni ihan uusi, mutta silti mielenkiintoinen käyttötarkoitus.
Eräs (ilmeisesti autoasentaja tai muuten vaan bensalenkkari) keksi Refection olevan oiva apu auton kytkimessä jos se meinaa luistaa. Refectiota kun kaataa kytkimeen ja antaa kuivua, niin siinä oleva hiilihydraatti tekee tahmean pinnan ja näin kytkin taas pitää.
Varmasti ihan kokeilemisen arvoinen idea, kuten käyttö shampoonakin, sillä jos Refectiolla lihakset kasvaa, kasvaa varmasti tukkakin.
Viimeinen ehdotettu käyttötarkoitus oli käyttää Refectiota seksin välissä. Itse jäin hieman kuitenkin kaipaamaan tarkennusta, mihin väliin sitä oikein pitäisi laittaa?

Arvonnan voittajat

Vastaukset olivat äärettömän hyviä ja osaa niistä tulen varmasti itsekin kokeilemaan (voitte arvata mitä), kiitos kaikille vastauksista! Tällä kertaa onnetar suosi nimimerkkiä Jaakko, joka käyttäisi Refectiota pitkien työputkien aikana ja nimimerkkiä Nanni N, joka ottaisi Refectiota mukaan pyörälenkeille.
Laittakaahan voittajat yhteystietonne minulle sähköpostiin jari.autere@gmail.com niin välitän ne eteenpäin Dominus Nutritionille joka lähettää teille palkintonne!

Nykysuomessa ammattiin kuin ammattiin tarvitaan koulutus. Puusepäksi voi valmistua ammattikoulusta kolmessa vuodessa ja lääkäriksi opiskellessa hurahtaa helposti kymmenen vuotta. Maailman tärkeimpään tehtävään, vanhemmuuteen ei kuitenkaan ole koulutusta tarjolla, vaikka se monesti on juuri se tehtävä, johon koulutusta ja tukea kaikkein eniten kaipaisi.

Viisi vinkkiä vanhemmuuteen

Vanhemmaksi voi ryhtyä kuka tahansa, ilman minkäänlaista koulutusta. Osa toki on siinäkin tehtävässä kuin kala vedessä ja osaa hoitaa kiperimmätkin tilanteet käden käänteessä – tai siltä ainakin ulkopuolisen silmään näyttää, taustalla saattaa olla hyvinkin epävarma vanhempi, joka kaipaisi suuresti tukea vanhemmuuteensa.
Mitään viisastenkirjaa en minäkään pysty tarjoamaan, mutta annan tässä kuitenkin muutaman ihan konkreettisen vinkin, joita olisin ehkä itse kaivannut vanhemmuuden alkutaipaleella.

Emilian Vimma-collaripaita ja Sarin Vero Moda -toppi ja Pieces-huivi House of Brandon verkkokaupasta

1 – Varaudu jatkuviin ikävaiheisiin

Teini-ikään asti lapsen elämä koostuu erilaisista ikävaiheista. On uhmaikää toisensa perään, on itsenäistymisvaihetta ja on taantumisvaihetta ja lopuksi vielä murrosikä, joka ei joillakin lapsilla lopu ikinä. Aina kun ehdit huokaista helpotuksesta yhden ikävaiheen hiipuessa, puskee toinen jo päälle. Lohdutukseksi voisi ehkä sanoa, että ei se vanhemmuus ainakaan tylsää ole.

Emilian Me Too -housut ja Jarin Better Bodies -housut ja Jack & Jones -paita House of Brandon verkkokaupasta

2 – Löydä omaa aikaa

Kaikkien lapsen ikävaiheiden keskellä vanhemman on elintärkeää löytää jostakin myös sitä kuuluisaa omaa aikaa, ilman sitä tulee kuppi takuuvarmasti täyteen ennemmin tai myöhemmin. Puusepällä ja lääkärillä on vapaapäivät ja kesälomat, niistä vanhemman on turha haaveilla, eikä siitä vanhemmuudesta oikeasti kovin pitkää lomaa haluaisikaan pitää, vaikka se joskus siltä ehkä tuntuisi. Oli kyse sitten liikuntaharrastuksesta tai vaikka käymisestä kahvilassa kerran viikossa, lyhyetkin hetket omaa aikaa silloin tällöin auttavat sinua jaksamaan ja tekevät sinusta paremman vanhemman.

Sarin Vero Moda -jumpsuit ja Emilian Me Too -housut House of Brandon verkkokaupasta

3 – Valitse taistelusi

Oli lapsi sitten missä ikävaiheessa tahansa, se sisältää jonkinlaista taistelua. Oli kyse sitten taaperon hampaiden pesemisestä, eskarilaisen vaatteiden pukemisesta tai pipon käyttämisestä murrosiässä, taistella saa jos haluaa, päivästä toiseen, tilanteesta toiseen. Tässä on hyvä muistaa, että periksi antaminen silloin tällöin ei tee sinusta huonoa vanhempaa. Silloin tällöin voi ihan hyvin antaa eskarilaisen mennä päiväkotiin paita väärinpäin ja housut hameen päällä, eikä se teini siihen kuole vaikak ei ihan joka päivä pipoa käyttäisikään. Kaikista asioista ei kannata taistella, valitse taisteluiksesi ne asiat, joilla on oikeasti merkitystä.

Emilian Me Too -housut ja Jarin Better Bodies -housut ja Jack & Jones -paita House of Brandon verkkokaupasta

4 – Aina ei vaan jaksa

Vaikka kuinka varautuisit ikävaiheisiin, pitäisit kiinni omasta ajasta ja valitsisit taistelusi, ei aina vaan jaksa – ja sekin on ihan okei. Ei aina tarvitsekaan jaksaa, vanhempikin on joskus vain ihminen, vaikka suurimman osan ajasta onkin supersankari. Aina joskus on kuitenkin ihan okei antaa itsensä olla väsynyt tai itkeä, se on kuitenkin yksi vanhemmuuden tärkeimpiä asioita, opettaa lapselle mitä on olla ihminen.

Emilian Vimma-collaripaita ja Sarin Vero Moda -toppi ja Pieces-huivi House of Brandon verkkokaupasta

5 – Voita lotossa

Viimeisenä se tärkein vinkki vanhemmuuteen. Lasten kasvatus on niin törkeän kallista, ettei sitä kannata harkitakaan ennen kuin on voittanut Eurojackpotissa. Joissakin tapauksissa olen kuullut myös ihan perinteisen lottovoiton riittäneen, mutta ne tapaukset taitavat olla nykyisin aika harvassa…

Sarin Vero Moda -jumpsuit ja Emilian Me Too -housut House of Brandon verkkokaupasta

Bonusvinkki

Ikävaiheistaan, kiireisyydestään, taisteluistaan, raskaudestaan ja kalleudestaan huolimatta vanhemmuus on ylivoimaisesti paras juttu koko maailmassa. Muista nauttia siitä täysillä, ihan joka hetkestä.

P.S.

Kuvat on meidän laivaristeilyltä viikonlopulta, mistä me ainakin nautittiin ihan täysillä koko kolmikko. Kuvien vaatteet on suurimmaksi osaksi tilattu House of Brandon verkkokaupasta. Nyt saat House of Brandoniin 15 euroa shoppailurahaa yli 60 euron tilaukseen koodilla SUMMER2018. Koodi on voimassa 28.5.2018 asti.